{"id":21725,"date":"2016-07-06T23:35:40","date_gmt":"2016-07-06T22:35:40","guid":{"rendered":"http:\/\/eco123.info\/de\/?p=21725"},"modified":"2016-07-06T23:37:58","modified_gmt":"2016-07-06T22:37:58","slug":"was-nehme-ich-auf-meine-wanderung-mit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco123.info\/de\/okologie\/natur\/was-nehme-ich-auf-meine-wanderung-mit\/","title":{"rendered":"Was nehme ich auf meine Wanderung mit?"},"content":{"rendered":"

Via Algarviana GR13<\/h4>\n

Wandern bedeutet die R\u00fcckkehr zu unseren Wurzeln, zu urspr\u00fcnglichem Leben und zur ureigenen Geschwindigkeit. Beim Wandern sch\u00e4rfen sich unsere Gedanken. Alle Sinne werden wach und f\u00fchlen, sehen, riechen, h\u00f6ren und schmecken die Natur. Die Via-Algarviana\u00a0 von der spanischen Grenze Portugals bis ans S\u00fcdwestkap Europas, ist einzigartig. Dieser alte Pilgerweg ist rund 330 Kilometer lang. Wir ben\u00f6tigen 14 bis 15 Tage Wanderzeit.<\/span><\/p>\n

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Einen guten Rucksack und nicht mehr als zehn Kilo Gep\u00e4ck f\u00fcr M\u00e4nner. Wichtig sind eine lange und eine kurze Hose, zwei Hemden, ein Pulli, zwei Paar rutschfeste Socken aus Wolle\/Flachs und atmungsaktives, wasserdichtes kn\u00f6chelumschlie\u00dfendes Schuhwerk. Auf jeden Fall eine Wasserflasche, Wanderstock, Leichte Sandalen, Handtuch & Schwimmsachen, Oliven(Kern)seife, Zahnb\u00fcrste. Und Regensachen, Kopfbedeckung, Schal oder Tuch, wenig Unterw\u00e4sche, Sonnenbrille, Trillerpfeife, Kompass. Kleine Erste-Hilfe-Apotheke nebst Blasenpflastern, Salbe gegen Bienenstiche, Magnesiumtabletten, Sonnen- und Fu\u00dfsalben.<\/p>\n

Kleines Mobiltelefon nebst Ladeger\u00e4t, Schreibzeug, ein gutes Buch, Landkarte. Traubenzucker, Johannisbrotriegel von BEQ, eine T\u00fcte mit N\u00fcssen, Mandeln, Trockenfeigen, Rosinen o.\u00e4. Ohrenst\u00f6psel gegen Schnarcher; N\u00e4hzeug, Taschenmesser. Kleinen Flachmann f\u00fcr Medronho-Schnaps.<\/p>\n

Merke: so wenig wie m\u00f6glich unn\u00fctzes Zeug mit herumschleppen. Guter Rat ist immer teuer. An dieser Stelle gibt es keine versteckte Werbung f\u00fcr Ausr\u00fcster, Kleidungs- und Schuhhersteller. Die meisten von Ihnen wissen aus Erfahrung gut, WO und bei WEM man WAS f\u00fcr die Wanderung besorgt. Ich empfehle nur kleine und lokale Ausr\u00fcster, Kleidungs- und Schuhhersteller. Auf Anfrage geben wir Hilfestellung.<\/p>\n

<\/i>\n\t\t\t www.via-algarviana.com<\/a> info@via-algarviana.com<\/a> \n\t\t\t<\/div><\/div>\n
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Fischerpfad\u00a0 Rota Vicentina GR11<\/h4>\n

Diese Weitwanderung f\u00fchrt immer am Atlantik entlang. Der Wanderer kann sie in vier oder auch in sieben Etappen machen. Das h\u00e4ngt immer davon ab, von wo aus sie\/er den Weg gehen m\u00f6chte. Wer \u00fcber Lissabon mit dem Bus nach S\u00fcden reist, kommt nach Sines und beginnt die Wandertour in Porto Covo.<\/p>\n

Dann geht eine\/r in sieben Tag bis ans alte Ende der Welt zum S\u00fcdwestkap. Die Unterk\u00fcnfte in den D\u00f6rfern sind vielf\u00e4ltig: von der einfachen Jugendherberge \u00fcber die Pension, das Landhaus bis zum Viersternehotel ist alles m\u00f6glich.<\/p>\n

Die Gastronomie der Alentejo- und Algarvek\u00fcche bietet frischen Fisch und Meeresfr\u00fcchte in fast jeder Hinsicht. Sie ist einmalig. Nach einem Wandertag \u00fcber die Felsen und auf den Str\u00e4nden immer nach S\u00fcden vom Atlantik rechter Hand begleitet erlebt eine\/r den Sonnenuntergang im Meer.<\/p>\n

Bei einem Glas Ros\u00e9wein der Adega Barranco Longo (Algoz), mit einer Fischsuppe als Vorspeise, einem Octopussalat\u00a0 und einer gegrillten Brasse als Hauptgericht kann ein friedvoller Abend nach getaner Wanderarbeit beginnen. Lassen Sie Platz f\u00fcr einen Nachtisch.<\/p>\n

Wer gemeinsam mit Eseln wandern m\u00f6chte, die Ihre Rucks\u00e4cke tragen k\u00f6nnen, kontaktiere Elsa & Sofia in Aljezur unter 967 145 306 oder 936 060 808 und Email: burros.artes@gmail.com.<\/p>\n

Wer Odeceixe nach vier Tagen erreicht hat, geht am f\u00fcnften Tag durch das Binnenland und n\u00e4chtigt in Arrifana. Von dort geht es dann \u00fcber Carrapateira nach Pedralva. Am letzten Wandertag erreicht der Wanderer \u00fcber Vila do Bispo das S\u00fcdwestkap. Nicht vergessen, sich eine Wanderkarte besorgen.<\/p>\n

<\/i>\n\t\t\t www.rotavicentina.com<\/a> \n\t\t\t<\/div><\/div>\n
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Vale do C\u00f4a GR45 | Von der Quelle zur M\u00fcndung<\/h4>\n

Diese Weitwanderung ist die optimale Tour f\u00fcr Wanderer, die Stadt und Zivilisation f\u00fcr zwei Wochen hinter sich lassen wollen. Wer Zelt und Schlafsack mitnehmen m\u00f6chte, sollte auf jedem Fall ziemlich am Ende der Tour im Naturreservat von Faia Brava ein paar Tage eine Pause einlegen und sich von ziemlich viel Natur umgeben lassen. Dort kann er auf ausgewilderte Auerochsen ebenso sto\u00dfen wie auf wilde Gerrano-Pferde und auf Geier, die dort nisten. Von der Quelle des C\u00f4a geht man zwei Tage am Bach entlang und das Gew\u00e4sser entwickelt sich langsam zu einem Fluss.<\/p>\n

Sp\u00e4testens ab Sabugal ist der C\u00f4a ein ernst zu nehmender Wasserweg. Der Pfad f\u00fchrt mal links mal rechts vom Fluss und er zieht mal Schleifen bevor er auf eine erste Gerade hinausl\u00e4uft. Zufl\u00fcsse verbreitern ihn und jeden Tag zeigt der C\u00f4a ein anderes Gesicht. Graureiher stehen an flachen Stellen und fischen. Eine gute Herberge bietet sich am dritten Wandertag im Ref\u00fagio no Campo nahe dem Dorf Rapoula do C\u00f4a. Sehr gute Zimmer, ein liebensw\u00fcrdiger Service und ein fantastisches Fr\u00fchst\u00fcck. Dann geht es weiter \u00fcber Vilar Maior und Castelo Mendes nach Almeida und Quinta Nova. Auch dort erwartet den Weitwanderer in der Herberge Encostas do C\u00f4a ein gutes Bett und hervorragendes Essen.<\/p>\n

Mit jedem weiteren Tag wird einem mehr bewusst, dass man auch auf geschichtstr\u00e4chtigem Boden, auf kulturellem und historischem Erbe wandert. Es er\u00f6ffnet sich eine Perspektive, die sich bereits im Dorf Cidadelhe ank\u00fcndigt. Kunstvolle Felsmalereien unserer Vorfahren begleiten einen fortan in Faia Brava und nachdem man das Reservat verlassen hat und Richtung Vila Nova Foz da C\u00f4a wandert. Die Webseite www.granderotadocoa.pt (Portugiesisch\/Englisch) mit ihrer interaktiven Wanderkarte wird die Planung der Weitwanderung ungemein erleichtern. Die Grande Rota Vale do C\u00f4a zu gehen ist empfehlenswert von Oktober bis Juni eines jeden Jahres. Auf der Webseite kann man sich die Tageskarten direkt zum Ausdrucken herunterladen.<\/p>\n

<\/i>\n\t\t\t\nAssocia\u00e7\u00e3o Transum\u00e2ncia e Natureza<\/strong>
\nPedro Prata
\nwww.granderotadocoa.pt<\/a> \u2022 www.atnatureza.org<\/a>
\ninfo@granderotadocoa.pt<\/a> \u2022 p.prata@atnatureza.org<\/a>
\nTel.: +351 271 311 202 | Tel.: +351 914 678 375 | Tel.: +351 912 196 778
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