{"id":58472,"date":"2022-03-18T22:19:54","date_gmt":"2022-03-18T22:19:54","guid":{"rendered":"https:\/\/eco123.info\/de\/?p=58472"},"modified":"2022-03-18T22:28:51","modified_gmt":"2022-03-18T22:28:51","slug":"zum-selbermachen-ohne-muell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco123.info\/de\/im-mittelpunkt\/zum-selbermachen-ohne-muell\/","title":{"rendered":"Zum Selbermachen ohne M\u00fcll"},"content":{"rendered":"<p><strong>Shampoo selbst herstellen<\/strong><\/p>\n<p>Heute geht es um die Haarpflege. Eine vegane, chemie- und plastikfreie Alternative zum Haarshampoo. Haarwaschmittel, keine Ahnung wie viele Shampooflaschen aus Plastik ich in meinem Leben schon verbraucht habe. Egal ob 250 ml oder 1000 ml, die Plastikflut nimmt kein Ende. Es gibt auch festes Shampoo oder Shampooseife, die Frage ist nur, woher bekomme ich das, wie weit ist es gereist, wie viel CO<sub>2<\/sub> wurde dabei verursacht, bzw. wie weit ist mein eigener Anfahrtsweg in den Laden&#8230; und was da so alles an Inhaltsstoffen drin ist, wirft die Frage auf, will ich das wirklich auf meinem Kopf haben und das Mikroplastik in den Ausguss und dann ins Meer?<\/p>\n<p>Es geht auch ganz einfach, Haarewaschen mit Roggenmehl. Ich war sehr skeptisch, aber auch neugierig und habe es einfach mal ausprobiert. Mein erster Versuch endete allerdings in einem Desaster. Der Einfachheit halber habe ich alles in einem ehemaligen Marmeladenglas mit Schraubdeckel anger\u00fchrt und mit unter die Dusche genommen.<\/p>\n<p>Die Roggenmehl-\/Wassermischung wird doch recht glitschig und zum Schluss ist mir das Glas aus der Hand geglitten und ich stand in der Wanne von Glasscherben umzingelt \u2013 bewegungslos.\u00a0 Trotz dieses Erlebnisses war ich vom Waschergebnis angenehm \u00fcberrascht, wie weich und gl\u00e4nzend mein Haar beim Waschen mit Roggenshampoo wird und bin dabei geblieben.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem bietet es alles, was f\u00fcr eine gesunde Haarpflege ben\u00f6tigt wird: Mineralstoffe, Aminos\u00e4uren, Proteine, Vitamin E und Vitamin B5, welches entz\u00fcndungshemmend und feuchtigkeitsbindend wirkt. Somit ist das Roggenshampoo auch optimal f\u00fcr empfindliche Haut geeignet.<\/p>\n<p>Ganz wichtig, kein Weizen- oder Dinkelmehl verwenden. Diese Mehle enthalten mehr Gluten (Klebeeiweiss) und verwandeln sich in eine klebrige, teigige Masse die sich nur sehr schwer wieder auswaschen l\u00e4sst!<\/p>\n<p>Sollte das Wasser kalkhaltig sein, empfehle ich nach dem Haare waschen einfach eine saure Rinse f\u00fcr mehr Glanz, gegen trockenes und spr\u00f6des Haar, auch bei Schuppen und fettiger Kopfhaut geeignet. Schuppige und spr\u00f6de Haarschichten werden dadurch verschlossen. Das Haar wird weich und der Essiggeruch verfliegt in <em>null komma nix<\/em>. Au\u00dferdem entfernt der Essig Silikone aus vorherigen benutzten synthetischen Shampoos.<\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div><div style=\"margin-top:10px; margin-bottom:10px;\" class=\"divider divider-solid\"><\/div>\n<div class=\"one_half\">\n<p><strong>Zutaten Roggenshampoo<\/strong><\/p>\n<p><strong>f\u00fcr kurzes bis schulterlanges Haar:<\/strong><\/p>\n<p>4 EL Roggenmehl;<\/p>\n<p>230 ml lauwarmes Wasser.<\/p>\n<p><strong>f\u00fcr langes Haar: <\/strong><\/p>\n<p>5 EL Roggenmehl;<\/p>\n<p>300 ml lauwarmes Wasser.<\/p>\n<p>Eine kleine Sch\u00fcssel und R\u00fchrbesen oder einen Sch\u00fcttelbecher, eine leere Shampooflasche oder einen anderen unzerbrechlichen Beh\u00e4lter<\/p>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n<p>Alles miteinander vermischen, bis eine glatte geleeartige Masse entsteht. Falls Vollkornmehl verwendet wird, unbedingt 1 \u2013 2 Stunden stehen lassen, damit die groben Kornteile ebenfalls weich werden und nicht im Haar kleben bleiben. Pers\u00f6nlich bevorzuge ich normales feines Roggenmehl, es ist sofort verwendbar.<\/p>\n<p><strong>Anwendung:<\/strong><\/p>\n<p>Dieser Mehlbrei wird in das angefeuchtete Haar im Ansatz einmassiert, im restlichen Haar gut verteilt ca. f\u00fcnf Minuten einwirken lassen. Danach sehr gut aussp\u00fclen, damit alle Mehlreste (auch in den Ohren) ausgewaschen werden.<\/p>\n<\/div><div class=\"one_half last\">\n<p><strong>Saure Rinse<\/strong><\/p>\n<p><strong>Die folgenden Zutaten miteinander <\/strong><strong>vermischen:<\/strong><\/p>\n<p>500 ml Wasser<\/p>\n<p>1 EL Apfelessig<\/p>\n<p><strong>Anwendung:<\/strong><\/p>\n<p>Nach der Haarw\u00e4sche das feuchte Haar mit der Sp\u00fclung \u00fcbergie\u00dfen. Nicht aussp\u00fclen. Die \u00fcbersch\u00fcssige Feuchtigkeit abstreifen und das Haar in ein Handtuch wickeln und vorsichtig ausdr\u00fccken, nicht rubbeln. Danach wie gewohnt trocknen und nicht zu heiss f\u00f6hnen.<\/p>\n<\/div><div class=\"clear\"><\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div><div class=\"author-info\"><img decoding=\"async\" class=\"author-img\" src=\"http:\/\/\" alt=\"\" \/><div class=\"author-info-content\"><h3>Stefanie Kreutzer<\/h3>\n\t\t\ttradu\u00e7\u00f5es: Fernando Medronho &amp; Chris Young | fotografia: dpi \n\t\t\t<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Shampoo selbst herstellen Heute geht es um die Haarpflege. Eine vegane, chemie- und plastikfreie Alternative zum Haarshampoo. Haarwaschmittel, keine Ahnung wie viele Shampooflaschen aus Plastik ich in meinem Leben schon verbraucht habe. Egal ob 250 ml oder 1000 ml, die Plastikflut nimmt kein Ende. 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